エアロバイク通販店
サイクルツイスタースリムは全身12か所を同時に動かす画期的なエアロバイク。二の腕、太もも、腹筋など、身体を 部分的に鍛えるとなると、時間が必要ですよね？でも、このエアロバイクなら、毎日10分、効率的に体を鍛えることができるんです。
たぷたぷお肉が気になる箇所といえば「お腹」「お尻」「太もも」「二の腕」「背中」「ふくらはぎ」。 サイクルツイスタースリムは、「ツイスト運動」「ローイング」「サイクル運動」の3種類の運動を同時進行で行える夢のようなエクササイズマシーン。 美しいくびれ、鍛えにくい腰や背中にも効果的で、足腰を強化し、美しいレッグラインも実現！
足で漕ぐだけのペダル運動とは異なり、腕を使ったボート漕ぎ運動が加わることで、上半身と下半身のバランスの良い運動 が可能。また、姿勢保持の際にしか使用されない腰部や腹部の筋肉も効果的に鍛えることができます。
筑波大学大学院人間総合科学研究科 足立和隆准教授のもと以下の測定をし、製品化。
サイクルツイスタースリム、ステッパー、歩行における単位時間あたりのエネルギー消費量の比較を呼気ガスの分析によって求めた結果、
カロリー消費量はエアロバイクが圧倒的。
ダイエットはもちろん、日ごろの運動不足の解消、体力強化にも活躍するエアロバイクは、負荷無段階調整、
スキャン機能付きコンピューター搭載で、計画的な健康管理が可能です。
ダイエット器具は出すのが面倒だったり、仕舞う場所に困るのが悩みの種。でも、サイクルツイスタースリムは、シンプルな設計で、
お部屋に置きっぱなしにしてもインテリアを損ねません。また、畳半畳分の大きさで納まるので、お部屋が狭い1人暮らしのあなたでも大丈夫。
運ぶ際も、女性でも持てる重さになっています。
○商品スペック
○商品名:サイクルツイスタースリム
【生産国】台湾
【原材料】本体：スチール、ABS樹脂
【サイズ】
商品サイズ：長さ 99×巾47×高さ115cm 重量／約17kg
梱包サイズ：長さ 90×巾29×高さ 60cm 重量／約21kg
【仕様】
コンピューター : 自動ON／OFFスイッチ／自動表示
コンピューター／速度・距離・時間・カロリー・スキャン表示
負荷調整 : 回転ノブ付きハイ・ロー/サドル台の高さ調整可
耐荷重：100kg
※ハンドルの固定はできません。
【素材】本体：スチール、ABS樹脂
【テンションベルトの保証期間】
下記条件下での製品ご使用の場合、テンションベルトは通常6カ月間の使用が可能です。
製品使用環境（お一人様：１日10分×3セット製品をご使用になられた場合）
・通常負荷（2～3回転）
※テンションベルトべろの長さ4.5～5.5ｃｍ（０回転時測量）
・運動速度13～18ｋｍ
・1日10分×3セット/一人
【テンションベルト及びファンホールのお手入れ方法】
ファンホイールとテンションベルトの接地面を注油（自転車等に注油する潤滑油）したウエス(布)等でまんべんなく塗りこんで下さい。テンションべルトとファンホイールの摩擦により生じるテンションベルトの削れを防ぐことができ、各部の耐久性が増します。
サイクルツイスタースリムの組み立て方や使い方が詳しいサイトはこちら
【安全で効果的な運動強度で運動するために】
下記のグラフは、有酸素運動を行う時の心拍数を年齢別に示しています。(最大心拍数＝220－年齢)
このグラフを参考に運動量(速さなど)を調節しながら運動するのがおすすめです。心拍数を測るなら、ポラール(POLAR)の心拍計やSOLUS(ソーラス) 心拍時計などの心拍 腕時計がおすすめです。
